MONASTIR TUNISIE FORUM INTERNATIONAL
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment :
Clé de licence Windows 10 PRO à 2,99 ...
Voir le deal
2.99 €

Penne méditerranéennes

Aller en bas

Penne méditerranéennes Empty Penne méditerranéennes

Message  Adminos le Jeu 26 Mai - 14:14

Penne méditerranéennes Media_temp_1431938562Ingrédients:
500 g de penne - 6 tomates - 50 g d'olives noires dénoyautées - 1 boîte de thon - 2 gousses d'ail - 1 oignon blanc moyen - 1/2 cuillère à soupe de concentré de tomates - 1/2 aubergine - sel et poivre – origan – basilic - poivron rouge moulu - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive

Préparation:
1 Cuire les tomates dans de l'eau, les peler puis les couper en gros dés tout en essayant de garder leur jus.
2 Cuire les pâtes. Faire chauffer l'huile avec l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit tendre.
3 Ajouter la cuillère de tomates concentrée et laisser mijoter 6 minutes à feu moyen. Incorporer les tomates fraîches, l'ail haché, le thon, les olives, l'aubergine et les épices. Laisser mijoter jusqu'à ce que l'eau des tomates soit absorbée.
4 Mélanger la sauce aux pâtes.

_________________
avec mes salutations les plus monastiriennes
Adminos
Adminos
admin
admin


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum